Tutustu todelliseen merkitykseen ja hyvinvointiin Aito Elämä – Matka suorittamisesta henkilökohtaiseen täyttymykseen
Julkaistu vuonna 2021, Aito Elämä (True Life) on voimakas, syvästi henkilökohtainen muistelma, joka kertoo matkastani menestyvänä kilpaurheilijana. Kerron tarinani kautta haasteista, joita kohtasin täydellisyyden tavoittelussa ja kuinka ulkoisten palkintojen tavoittelu lopulta jätti minut tuntemaan tyhjyyttä. Tämä kirja tutkii kamppailujani mielenterveyden kanssa, murtumiani ja muutosprosessia, jonka kävin läpi saadakseni selville, mitä todellinen onnellisuus ja elämän tarkoitus ovat.
sisään Aito Elämä, Avaan voimakkaista opetuksista, joita sain itsereflektorin, vastoinkäymisten voittamisen ja henkisen ja emotionaalisen hyvinvoinnin tavoittelun kautta. Kirja tarjoaa arvokkaita oivalluksia ja käytännön neuvoja siitä, kuinka muut voivat löytää enemmän merkitystä, tasapainoa ja täyttymystä omaan elämäänsä.
Huomaa: Tämä kirja on tällä hetkellä saatavilla vain suomeksi.
Etsitpä sitten inspiraatiota, kamppailet perfektionismin kanssa tai etsit syvempää ymmärrystä elämästä saavutusten lisäksi, Aito Elämä on rehellinen ja ajatuksia herättävä opas todellisen polkusi löytämiseen.
FI 
EN 
PT_BR