Em busca do equilíbrio perfeito

You often hear that people wish for balanced well-being in their lives. I personally believe that there is no perfect balance. Life is constantly changing different phases that include different events. Life is then balancing between these different stages and events. Since well-being consists of so many areas, when one thing is right, another area may seem challenging. In general, life can be seen as different stages in which we are constantly changing. Nothing is permanent. Needs and desires change and we change as humans. The same things that we previously valued are no longer relevant or important.

Em geral, a vida pode ser pensada como tendo diferentes estágios. Quando somos mais jovens, procuramos um parceiro para a vida, construímos uma carreira, a vida é mais individualista e focamos muito em como parecemos por fora e no que os outros pensam de nós. A vida também é um monte de planos para o futuro. Quando começamos uma família, a vida muda radicalmente e experimentamos muitos desafios diferentes com o uso do tempo e onde estão nossos próprios limites, como combinamos vida profissional e familiar e onde encontrar tempo para o bem-estar. Com a idade, os filhos saem de casa e ficam apenas conosco, como se fossem emprestados. Metade da minha vida ficou para trás e a pergunta rasteja em minha mente, quem sou eu? Por outro lado, a vida vem com mais tempo, calma, autoconfiança, limites e a necessidade de ter seu próprio tempo e espaço. Também vemos a saúde com outros olhos. Não é mais um dado e começamos a entender nossas limitações. A agitação e o estresse desnecessários diminuirão. Nesta fase, a ideia de como queremos viver o resto de nossas vidas e usar o tempo para que seja o mais gratificante possível entra em foco. A pergunta vem à mente, do que é feita uma boa vida?

No bem-estar, as prioridades das diferentes áreas mudam de acordo com a vida e de acordo com o que é importante para nós naquele momento em cada situação de vida. Algum acontecimento surpreendente pode mudar completamente o todo, por isso é impossível encontrar um equilíbrio permanente perfeito.