Em busca do equilíbrio perfeito

Você costuma ouvir que as pessoas desejam um bem-estar equilibrado em suas vidas. Eu pessoalmente acredito que não existe equilíbrio perfeito. A vida está constantemente mudando diferentes fases que incluem diferentes eventos. A vida está então se equilibrando entre esses diferentes estágios e eventos. Como o bem-estar consiste em tantas áreas, quando uma coisa está certa, outra área pode parecer desafiadora. Em geral, a vida pode ser vista como diferentes estágios nos quais estamos constantemente mudando. Nada é permanente. Necessidades e desejos mudam e nós mudamos como humanos. As mesmas coisas que antes valorizávamos não são mais relevantes ou importantes.

Em geral, a vida pode ser pensada como tendo diferentes estágios. Quando somos mais jovens, procuramos um parceiro para a vida, construímos uma carreira, a vida é mais individualista e focamos muito em como parecemos por fora e no que os outros pensam de nós. A vida também é um monte de planos para o futuro. Quando começamos uma família, a vida muda radicalmente e experimentamos muitos desafios diferentes com o uso do tempo e onde estão nossos próprios limites, como combinamos vida profissional e familiar e onde encontrar tempo para o bem-estar. Com a idade, os filhos saem de casa e ficam apenas conosco, como se fossem emprestados. Metade da minha vida ficou para trás e a pergunta rasteja em minha mente, quem sou eu? Por outro lado, a vida vem com mais tempo, calma, autoconfiança, limites e a necessidade de ter seu próprio tempo e espaço. Também vemos a saúde com outros olhos. Não é mais um dado e começamos a entender nossas limitações. A agitação e o estresse desnecessários diminuirão. Nesta fase, a ideia de como queremos viver o resto de nossas vidas e usar o tempo para que seja o mais gratificante possível entra em foco. A pergunta vem à mente, do que é feita uma boa vida?

No bem-estar, as prioridades das diferentes áreas mudam de acordo com a vida e de acordo com o que é importante para nós naquele momento em cada situação de vida. Algum acontecimento surpreendente pode mudar completamente o todo, por isso é impossível encontrar um equilíbrio permanente perfeito.