Adotamos uma mentalidade de sobre-humano. Já nem vemos o quanto temos coisas acontecendo na vida. Muitas atividades tornaram-se nosso “modo padrão”, nossa maneira normal de trabalhar. Estamos sempre ocupados e falamos muito sobre isso. Estar ocupado tornou-se a nossa identidade, a nossa forma de viver. Após os anos de pico, vários hobbies da moda, tênis e triatlo, bem como o autodesenvolvimento, começam. Precisamos voltar ao ritmo da vida profissional, senão cairemos no grupo dos que fracassaram. Parece que a partir desse pequeno sentimento de pressão e pressa, temos uma descarga de dopamina que nos vicia no ciclo de fazer e fazer.
Por dentro, porém, um sentimento de vazio e a sensação de que algo importante está faltando. Conquistas e realizações perdem o sabor quando são alcançadas. Portanto, é hora de definir novos objetivos, após os quais o mesmo vazio voltará a dominar a vida. Isso pode continuar desde a adolescência até a idade adulta. Primeiro, saímos correndo da escola e entramos na vida profissional, onde criamos uma carreira, começamos uma família, construímos uma casa, desenvolvemos as nossas competências profissionais, inventamos novos hobbies, decoramos uma casa de lazer e a lista continua.
O problema é que a sociedade e nosso ambiente de vida apóiam esse tipo de atividade e o constante avanço. Você será admirado por sua diligência e por ser um esforçado. A tecnologia em constante desenvolvimento traz cada vez mais informações em um ritmo e quantidade cada vez maiores, tornando enorme a quantidade de informações e estímulos. O cérebro está em um estado de carga constante. Já durante os estudos, você precisa saber onde quer chegar como adulto e começar a trilhar esse caminho com propósito. Quando você nunca consegue parar e pensar em paz sobre sua própria direção de vida, como pode saber se as coisas que está fazendo são realmente você mesmo? Sem perceber, você vive uma vida construída sobre expectativas, desejos e pensamentos externos. Em todos os lugares estão sendo alardeados esta fórmula de um certo tipo de vida ‘real’, que é o que todos deveriam construir. Esta vida envolve certas escolhas, coisas e eventos. Em seguida, marcamos essas caixas da vida “real” até a idade da aposentadoria, imaginando por que nada realmente se parece com nada. Tudo está bem por fora, mas por dentro um vazio constante é desenterrado.
O cérebro foi condicionado durante toda a nossa vida a um certo tipo de informação sem que percebêssemos.
O sentido da vida não é realizado realizando ou alcançando coisas que não são internamente importantes para nós. A corrida da dopamina não durará muito e as conquistas do passado serão esquecidas. Doses mais fortes de dopamina são necessárias para sentir prazer. Nós inevitavelmente envelhecemos, e ninguém pode se apressar como quando era jovem. Então, algo neste cálculo não funciona. Você deve começar a pensar na vida de uma maneira completamente diferente de antes. Afinal, o que é relevante?
Se todas as suas conquistas externas, títulos, riquezas e status fossem tirados de você, quem você seria e como construiria o sentido da vida? A princípio, pode parecer estranho e duro, porque construímos tanta vida nas coisas externas. No entanto, muito em breve, você começa a perceber o quanto mais libertador é, menos há tudo. Você não está mais com tanta pressa e as pessoas não querem mais seus favores. Os falsos amigos desaparecem. De repente, sobra tempo para você ouvir seus próprios pensamentos e poder estar presente consigo mesmo. Você começa a ouvir sua verdadeira voz interior e quem você realmente é. O segredo da vida reside no fato de que a vida está no momento presente. Não no passado e certamente não no futuro. Nenhuma conquista externa vai lhe trazer prazer por um longo período de tempo, então você precisa encontrar maneiras mais sustentáveis. E se você o procurasse nos relacionamentos, estando mais presente e fazendo o bem ou ajudando os outros?
Você precisa de ajuda para organizar sua vida, para descobrir o que realmente é importante? Você acha que sua vida não tem uma direção clara? Em todas as suas perguntas, entrar em contato vamos bater um papo!
PT_BR 
EN 
FI