Olen Nora Yrjölä, intohimoinen asiantunteva valmentaja, yrittäjä ja kirjailija, jolla on yli 20 vuoden kokemus urheilun, hyvinvoinnin ja henkilökohtaisen kehityksen alalta. Perustin ensimmäisen yritykseni vuonna 2004, ja siitä lähtien olen omistautunut auttamaan yksilöitä ja organisaatioita vapauttamaan täyden potentiaalinsa, olipa kyseessä sitten yksilöllinen valmennus, kunto-ohjelmat tai yritysten hyvinvointiratkaisut. Toimin tällä hetkellä vanhempana suorituskykyvalmentajana Hintsa Performancella.
Valmennuksen maisterintutkinnolla sekä urheiluhallinnon ja liiketalouden ammattikorkeakoulututkinnoilla tuon työhöni monipuolisen osaamisen ja syvän ymmärryksen ihmisen suorituskyvystä sekä liiketoiminnan kehittämisestä. Kokemukseni kattaa monenlaisia asiakkaita maailmanluokan johtajista ja huippu-urheilijoista tietotyöntekijöihin, jotka etsivät parempaa tasapainoa ja suorituskykyä työ- sekä yksityiselämässään.
Olen urani aikana työskennellyt yksilöiden ja ryhmien kanssa luodakseni räätälöityjä ohjelmia, jotka tukevat sekä fyysistä että henkistä hyvinvointia. Näihin kuuluu yksilövalmennusta, ryhmäliikuntatunteja, webinaareja, julkista esiintymistä ja motivoivia esityksiä. Lisäksi vedin omaa toiminnallista kuntosalia, jossa sain arvokasta tietoa liikunnan ja yhteisöllisyyden muuttavasta voimasta.
Lähestymistapani: Merkityksen löytäminen yli suorittamisen
Se mikä minut todella erottaa muista, on laaja kokemukseni eri hyvinvoinnin aloilta yhdistettynä syvälliseen ymmärrykseeni henkilökohtaisen kasvun henkisistä ja emotionaalisista näkökohdista. Elämässä on ollut ylä- ja alamäkiä. Olen työskennellyt väsymättä, saavuttanut paljon ja kohdannut haasteita, jotka tulevat väsymättömän pyrkimyksen mukana. Nämä kokemukset ovat muovanneet minusta sen, kuka olen tänään.
Kaiken tämän aikana olen oppinut, että todellinen täyttymys ei tule saavuttamalla enemmän ja enemmän. Se tulee nykyhetken hyväksymisestä, ympärillämme olevan kauneuden arvostamisesta ja elämällemme tarkoituksen löytämisestä. Tämä on ydinviesti, jonka jaan asiakkailleni: hyvinvointi ja onnellisuus syntyvät sisäisestä rauhasta ja syvemmästä yhteydestä itseemme ja maailmaan.
Tehdään töitä yhdessä
Jos olet valmis muuttamaan elämääsi ja saavuttamaan kestävää hyvinvointia, olipa kyseessä sitten yksilövalmennus, ryhmäohjelmat tai yrityksen hyvinvointialoitteet, olen täällä auttamassa sinua löytämään etsimäsi tasapainon, selkeyden ja tarkoituksen. Ota yhteyttä ja aloitetaan matka kohti täyteläisempää, läsnäolevampaa ja merkityksellisempää elämää.
FI 
EN 
PT_BR