En usko, että valmennuksen pitäisi tehdä sinusta parempaa. Mielestäni sen pitäisi auttaa sinua näkemään selkeämmin. Ne eivät ole sama asia, vaikka kohtelemmekin niitä sellaisina.
Vietin vuosia kilpaurheilijana jahdaten juuri sitä: parempaa. Parempaa kehoa, parempia tuloksia, parempaa versiota itsestäni. Tulin siinä hyväksi. Voitin. Saavutin. Ja jossain kohtaa romahdin, sellainen romahdus, josta kukaan ympärilläni ei puhunut, koska ulkopuolelta kaikki näytti hyvältä, yhteiskunnan mielestä jopa ihailtavalta.
Siitä kokemuksesta tuli kirja, Aito Elämä, vuonna 2021. Sen kirjoittaminen pakotti minut kysymään kysymyksen, johon en ollut koskaan oikeasti antanut itselleni lupaa: entä jos minun ei koskaan olisi tarvinnutkaan tulla siksi ihmiseksi, joka yritin olla?
Olen nähnyt saman kaavan läheltä, yhä uudelleen ja uudelleen, ihmisissä, jotka ovat saavuttaneet paljon minua enemmän ja olen elänyt sen itsekin. Älykkäitä, määrätietoisia ihmisiä, jotka optimoivat elämää, joka ei alun perinkään ollut aivan heidän. Ei siksi, että he olisivat rikki. Koska melkein kukaan ei ole koskaan opettanut heitä pysähtymään tarpeeksi kauan kysyäkseen, mitä he todella haluavat, sen sijaan, mitä heidät on opetettu tavoittelemaan.
Mielestäni todellisen valmennuksen tulisi alkaa juuri tästä kysymyksestä, ei jostain uudesta ohjelmasta, rutiinista tai korjauksesta. Itsensä ymmärtämisestä niin hyvin, ettet enää tarvitse jatkuvaa kehittymistä voidaksesi tuntea olosi hyväksi.
Tämä on The Art of Livingin taustalla oleva työ, tila jonka olen rakentanut juuri tämänkaltaiselle valmennukselle. Yksilövalmennusta, kahden kesken, niille jotka ovat valmiita kysymään mitä varten kaikki on oikeastaan ollut. Jos tämä kysymys painaa sinuakin juuri nyt, keskustelisin siitä mieluummin rehellisesti kuin myisin sinulle mitään.
Jos tämä herätti kiinnostusta, varaa puhelu ja keskustellaan lisää.
FI 
EN 
PT_BR